martes, 14 de enero de 2014

Bocadillo con tortilla francesa

Buenas noches chicos!!
Nosotros mañana nos tenemos que quedar a comer en la facultad para hacer un trabajo y seguro que muchos estáis igual. Estamos más tiempo en la facultad que en casa.
Por eso esta noche os vamos a dar la receta de lo que mañana nos vamos a llevar a la facultad, y como somos bastante vagos por las noches para ponernos a cocinar, preferimos despertarnos 10min antes de salir de casa y hacer la comida.
Nuestro almuerzo va a ser: Bocadillo con tortilla francesa






Ingredientes:
- Pan (preferiblemente que no sea de molde)
- 1 Huevo
- 1 chorrito de leche
- 1 tomate
- Mayonesa
- Lechuga
- Atún
- Sal

Preparación:
1. Corta la cantidad de pan que quieras.
2. Corta el tomate en rodajas
3. Haz una tortilla francesa (En un bol bate un huevo y añade un chorrito de leche (muchas personas lo hacen sin echar leche, pero la leche hace que tenga más sabor y más esponjoso)  y un poco de sal. Después añade aceite en una sartén y fríe el huevo)

Preparar el bocadillo:
1. Unta el pan con mayonesa
2. Añade el atún
3. La tortilla francesa
4. Tomate
5. La lechuga

Envuelve el pan en papel de aluminio o lo que tenga en casa. 

En poco tiempo puedes hacerte un almuerzo rico para llevar!!




¿Vosotros que os soléis llevar para comer?




2 comentarios:

  1. Una opción ideal para cuando tenemos que comer fuera y no hay mucho tiempo de meterse en los fogones!! Y lo rica que está una buena tortilla francesa, seguro que la vais a disfrutar mogollon!!
    Que cundan mucho esas horas en la facultad!
    Un abrazo!!

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  2. Esta siempre es una opción rápida y deliciosa para una comida fuera de casa. Excelente idea.
    Besos.

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